ODZYWKI

Hej, jestem tu nowy. Chce kupić jakies odzywki, mam 200zl;) Ćwicze ok pol roku z przerwami, mam 17 lat. Waze 74kg i chce "masowac", pomozecie mi wybrać jakies odzywki na mase?;)

Znacie odżywki które pomagają w rzeźbieniu bo jestem na reduckji i zrzucam ostatnie 4kilo i nie wiem czy jest sens kupić jakieś odżywki oprocz bialka ktore juz jem 3 miechy

Poszukuje Najlepszej odżywki na masę mięśniowo, nie jestem początkującym, ale zbyt zaawansowanym też nie. Ważę 77kg przy 183 cm wzrostu i potrzebuje dobrej Odżywki Średniej ceny. Proszę o pomoc i dobrą rade:)

to linki do postów, w których była poruszana sprawa wyskoku, nie jednak wszystko znajduje się na SFD o wyskoku Treningi na skoczność: http://www.sfd.pl/temat22269/ <--- plan MrBUBU na wyskok http://www.sfd.pl/temat23250/ <--- post opisujący Super Dunks http://www.sfd.pl/temat27189/ <--- system opracowany przez buu13 http://www.sfd.pl/temat28320/ [...]

saw rzężbi czy masuję bo mi bardziej chodzi o jakieś dobre odżywki na czystą masę mnięśniową proszę o doradzenie jakieś dobrej odzywki na czystą mase mięśniową .;)

Zrobiłem dzisiaj małe doświadczenie, mianowicie z chęcią kupienia termogenika udałem się do Śląskich sklepów z odżywkami, a oto jakie przygody mi się spodkały, nazw sklepów nie podam, ale Ci co mieszkają na śląsku pewnie i tak się domyślą! A oto symbole którymi posługuję się w tekście ,,J" oznacza kwestje wypowiadane przez moją osobę (słabeusz ), [...]

"- Masz być jak bulterier! - Będę. - Jak wściekły byk! - Będę! - Jak Tommy Lee Jones w Ściganym! - Będę!! - No, to spieprzaj. " Czyli jednym słowem, daje z siebie wszystko na tym cyklu. 7-8 tygodni bez odpuszczania, bez "boli" bez "nie mam siły" i bez "nie chce mi sie". Jadymy na ostro. Foteczka, na której jeszcze wszystkiego nie ma, ale dokupie [...]

Siemka Napisze odrazu o co mi chodzi Mam Okolo 100 zlotych na wydanie na odzywki co mi polEcaie Tylko odzywki Na Mase oczywiscie ?

Tak jak w temacie planuje zakupić wyzej wymienione Odzywki, czy to Dobre połaczenie. Diete mam. Wiem ze odzywki to nie wszystko;) czy to dobre Połaczenie ?? czy cos zmienic ?

Witam :) Dobra od 6 dni jestem na cyklu na rzeźbę... najpierw fotki: 26.02.2011 http://i41.tinypic.com/96apax_th.jpg http://i41.tinypic.com/18j33t_th.jpg http://i39.tinypic.com/9rhvnc_th.jpg http://i43.tinypic.com/15tw1c_th.jpg http://i40.tinypic.com/20awac3_th.jpg http://i44.tinypic.com/25ezl3s_th.jpg Odżywki jakie mam na cykl: [...]

Cześć, Zakładam nowy temat . Mam 24 Lata, ogólnie sprawny fizycznie , zdolny do ciężkich treningów Wcześniej ćwiczyłem intensywnie ok połtora roku z 1 przerwą, od 3 miesięcy ( brak kasy, praca , rodzina) na siłowni ok 2 razy wtygodniu +koszykówka, basen itp. Moim celem jest siła ( nie trening typowo silowy ) organizmu i wszechstronność , [...]

Tutaj ogolnie napialem troszke motylki Tutaj napinka kaptow i lap Tutaj napinka plecow i bokiem Przez 1 rok cwiczylem u kolegi gdzie robilismy tylko klatke prosto 4 serie w ciagu 1-2 godzin ;/ to nie sa zarty. Wiec ten okres silki byl strasznie dupiasty pozniej przez pol roq cwiczylem u mnie sztanga 26 kg - rozne partie. Od tego roq w lutym [...]

Słyszałem bo jeden gość mowil ze odzywki białkowe są szkodliwe i można dostać przez nie robaka... czy to prawda?? Maja jakies wady odzywki białkowe?

Po malych przemysleniach postanowilem napisac tego posta z malej bezradnosci .Jako ,ze w dziale pojawia sie coraz wiecej sezonowych kulturystow tym samym ilosc pracy na forum jest duzo duzo wieksza co nie trudno zauwazyc. Chlopaki ten sport to nie kwestie miesiaca czy dwoch by wyrobic sobie ekstra estetyczna sylwetke o wymarzonych wymiarach. Tutaj [...]

0 badania testo/morfologia/watroba/cisnienie 1-8 deka 200mg/e3d 1-8 enan 200mg/e3d 4-5 HCG 2500iu e3d 9-12 propionat 100mg/e2d 13-14 propionat 50mg e3d ostatni strzal e4d 10-13 winstrol 40mg/ed lub 1amp e2d 11-12 HCG 2500iu e3d 14-15 winstrol 20mg/ed lub 1amp e3d ostatnie 2dni 10mg/ed 15-16 HCG 2500iu e2d 16-18 clenbuterol 80-160mcg wejscie [...]

DIETA NA PRZYROST TKANKI MIĘŚNIOWEJ DLA OSÓB WAŻĄCYCH 85kg (pozostałe osoby mogą tę dietę pominąć i przejść do diety dla swojej wagi!) I posiłek : a) 10 samych białek z jaj kurzych. Rano po ośmiogodzinnej przerwie w posiłkach, związanej ze snem, organizmowi powinno być dostarczone białko w najłatwiej przez niego przyswajalnej formie, a białko z [...]

zakupiłem 5 strzałów deki i mam 2 odżywki mega msss 7kg i dużego cell pumpa najpierw deke a pużniej odżywki czy razem jak wziażć ta deke żeby nie bylo duzego spadku

Witam, w dniu dzisiejszym ruszamy z kolejną akcją testową tym razem 3 produktów, którymi będą: http://www.sfd.pl/sklep/Cellucor_C4-opis28667.html http://www.sfd.pl/sklep/Cellucor_NO3_Chrome-opis28671.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Pump_Extreme-opis28420.html Przewidujemy 10 testujących którymi będą moderatorzy działu Odżywki i Suplementy [...]

Witam mam 20 lat waze 65 kg jaki mam stosowac trening na mase jaki najlepszy przy jakich obcizeniach ile serii itp, jaki odzywki stosowac itp ,kiedys cwiczyłem?? 4 razy w tygodniu .Moja przerwa trwa 4 mies ,obrałem odzywki typu massacra itp.

Witam, po około półrocznej przerwie wracam na siłownie - wcześniej mój staż to 2 lata bez przerw. Jak ćwiczyłem jadłem wszystko i dużo - jakoś się rosło, ale jak przestałem to wiadomo - wysiłek znikomy, a żarcia tyle samo no i się roztyłem. Teraz jestem na redukcyjnym, dopracowuję to jeszcze, ale jestem na FBW, do tego potrzebuje dietę - i tutaj [...]